German | 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CC5TKM4V | 126 pages | EPUB | 10 Mb
Ziel dieses Buches: Sie erhalten mit diesem Buch einen Leitfaden in einfacher und verständlicher Sprache, mit dessen Hilfe Sie sich selbst zum Sport motivieren können und den Erfolg Ihrer körperlichen Fitness steigern können.
Außerdem soll mit diesem Buch die Bedeutung eines Gesundheitstrainings hervorgehoben werden, sodass die Wichtigkeit für jeden Menschen deutlich wird.
Motivation zum Sport ist wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Daher wird auch dies im Buch thematisiert und ich zeige Ihnen eine gezielte Methode für die Umsetzung und Optimierung ihrer intrinsischen Motivation. Ergänzend dazu bieten wir Ihnen kostenlose Tools zur Optimierung Ihrer Fähigkeiten zur Selbstmotivation an, die Sie bei der Durchführung Ihres gesundheitsorientierten Trainings wie auch zum Sport verwenden können.
Sie werden dadurch “vom Teufelskreis des inneren Schweinehundes in die Glücksspirale Ihres persönlichen Ich fühle mich gut Phänomens” hineingeführt.
Beschriebene Themen & Aspekte:
Motivation zum Sport
Selbstmotivation Methoden
Selbstmotivation und Lebensfreude
Selbstmotivation steigern
Motivation um Sport zu machen
Selbstmotivation steigern für Anfänger
Selbstmotivation Methoden Anleitung
Motivation Ziele erreichen
Gesundes Rückentraining zuhause
Selbstmotivation steigern lernen
leichter Leben
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