Allenamento a Casa: Esercizi con attrezzi per allenarsi senza andare in palestra (Italian Edition)

Allenamento a Casa: Esercizi con attrezzi per allenarsi senza andare in palestra (Allenarsi a Casa come se fossi in Palestra) (Italian Edition) by Fisico Spartano
Italian | February 1, 2021 | ISBN: N/A | ASIN: B08VNV98DY | 78 pages | EPUB | 1.87 MB

Diventa il fisico più INVIDIATO nella tua compagnia di amici in poche settimane di allenamento grazie al metodo contenuto in questo libro.

L’estate si sta avvicinando sempre di più. come ti sentiresti se la prossima volta che metterai piede in spiaggia con in tuoi amici- quando sarà possibile farlo- fossi l’unico ad essere veramente in forma?

Dopo tanto tempo in cui tutto si e mosso a rilento (compreso il tuo corpo) è normalissimo che i fianchi si allarghino o spuntino pancetta, maniglie dell’amore e cellulite.
In fondo. ci siamo dentro tutti, non ti devi preoccupare se stai mettendo peso, non sei l’unico.

Al contrario di tutti gli altri però, TU ora hai la possibilità di preparare il tuo corpo in anticipo per la bella stagione.
Tutto ciò di cui hai bisogno per arrivare all’estate con un fisico a dir poco invidiabile sono motivazione e soprattutto metodo.

La motivazione dipende solo e soltanto da te. Il fatto che sei già alla ricerca di un libro che possa sostenerti durante l’esercizio è però indice di determinazione, quindi. complimenti!

L’unica cosa che ti manca è avere un metodo efficace e testato che potrai trovare leggendo:

“Allenamento a casa: esercizi con attrezzi per allenarsi senza andare in palestra”
Questo libro fa parte di una collana di 3 libri dove troverai tutte le informazioni che ti servono per cominciare nella maniera corretta ed esercitarti sia a corpo libero che con attrezzi.

All’interno di questo libro troverai:
• Esercizi con cavigliere per cosce, addominali e glutei
• Allenamenti aerobici con la corda
• Come utilizzare al meglio gli elastici da fitness
• Esercizi con Kettlebell, manubri e bilancere
.e molto altro!

L’unica decisione che ORA devi prendere è dimostrare a te stesso di essere davvero motivato e in grado di passare all’azione.